«ГТО в парках»: запись на тренировку в парке им. Ю.М. Лужкова

Будьте готовы к выполнению ГТО! Тренировки и выполнение нормативов ГТО на свежем воздухе: проект «ГТО в парках»!

Спорт 18+

В парке им. Юрия Лужкова проходят тренировки по подготовке к выполнению нормативов «Готов к труду и обороне». Каждые выходные тренируйтесь на специально оборудованных площадках под руководством квалифицированных тренеров МОСГОРСПОРТа и готовьтесь к ГТО.

Занятия проходят по субботам и воскресеньям с 10 до 11 утра. 
Тренировки направлены на подготовку к выполнению таких нормативов, как:

- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
- рывок гири;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / в упоре на гимнастическую скамью (отжимания).

Сколько длится занятие? 60 минут.

Что надеть? Спортивную одежду и обувь в соответствии с погодой.

Что взять с собой? По возможности бутылку с питьевой водой.

ВАЖНО! В случае опоздания на тренировку более 15 минут, организаторы в праве недопустить участника к занятиям!

Занятия доступны для всех желающих с 18 лет!

ЗАПРЕЩАЕТСЯ
Находиться на территории проведения тренировок с любыми животными, за исключением собак-проводников в намордниках  и иных случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

Координаты площадки: 55.664188, 37.652229 (отмечено на карте ниже)
Как пройти к площадке ГТО:
От входа в парк со стороны ул. Маршала Шестопалова двигаться прямо, пройти по левую руку Церковь Дмитрия Донского и пройти еще 100 м. Далее повернуть направо, идти прямо 450 м до «Модуля проката спортивного инвентаря».

 Подробнее узнать о проекте «ГТО в парках», ознакомиться с другими площадками и записаться на выполнение нормативов можно на сайте: gto.sport.moscow/parks  

Регистрируясь на мероприятие, вы даёте добровольное информированное согласие.

Контактные данные: gto@mosgorsport.ru

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 15 сентября в 10:00

Москва
Парк имени Ю.М. Лужкова 55.664188, 37.652229
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов