Участники комплекса ГТО в возрасте 8 лет и старше смогут проверить свои физические возможности в различных видах испытаний:

- челночный бег 3х10 м;

- бег на 30 м, бег на 60 м; бег на 100 м.

- бег на 1000 м, бег на 1500 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м;

- смешанное передвижение на 1000 м., на 2000 м.;

- подтягивание из виса на высокой перекладине;

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/скамье/стула;

- рывок гири 16 кг;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на спине

К участию приглашаются все желающие в возрасте от 8 лет и старше.

В день мероприятия при регистрации необходимо предоставить:
- УИН-номер в распечатанном виде, либо скриншот личного кабинета с сайта gto.ru;
- оригинал документа, удостоверяющего личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет — свидетельство о рождении, либо его копия);
- оригинал медицинского заключения о допуске к выполнению нормативов ГТО (в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 23 октября 2020 г. № 1144-н);
- если у участника есть действующий спортивный разряд не ниже «второго юношеского спортивного разряда» или спортивное звание, то необходимо взять с собой и подтверждающие документы (выписка из Приказа о присвоении). Они понадобятся на регистрации участников.
Участникам необходимо иметь спортивную форму и чистую сменную обувь.

В случае отсутствия вышеуказанных документов организаторы вправе отказать в допуске к участию в выполнении норматива.

ВНИМАНИЕ!!!

В случае, если участник не выполнил норматив испытания (теста) комплекса на знак отличия, он имеет право один раз в отчетный период пройти повторное тестирование, но не ранее чем через 45 календарных дней со дня совершения первой попытки выполнения норматива испытания (теста).

Согласно правилам посещения спортивного объекта на мероприятие допускаются только участники выполнения нормативов ВФСК ГТО без сопровождающих лиц.

Для несовершеннолетних участников рекомендуем иметь при себе памятку со списком необходимых для выполнения нормативов.

Контактная информация организаторов:
8 (495) 198-08-03 (доб. 077)
gto@mosgorsport.ru

ВАЖНО: Регистрация на событие открывается 29 ноября и закрывается 6 декабря в 10.00